Cómo exportar las contraseñas guardadas en tu navegador

Todos los grandes navegadores pueden darte tus contraseñas guardadas en un archivo. Ese archivo es una lista en texto plano de todos tus inicios de sesión, así que expórtalo, impórtalo y bórralo del tirón.

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Puede que quieras sacar tus contraseñas del navegador porque te cambias de navegador, porque te pasas a un gestor de contraseñas independiente o simplemente para tener una copia de seguridad. Los seis navegadores de esta guía pueden exportarlas a un archivo CSV, un archivo de texto con formato de hoja de cálculo que casi cualquier navegador y gestor de contraseñas puede importar.

Antes de empezar, dos cosas:

• El CSV no está cifrado. Cualquiera que lo abra puede leer todas las contraseñas que contiene. La sección de seguridad de más abajo explica cómo tratarlo.
• Las llaves de acceso nunca van en el CSV. Para moverlas hace falta una transferencia más reciente, de app a app, que por ahora funciona sobre todo en iPhone, iPad y Android.

Además, tus contraseñas no siempre están "en el navegador". Chrome las guarda en tu cuenta de Google y Safari, en el llavero de iCloud. Saber dónde están te dice desde dónde exportarlas, y a menudo te permite hacerlo desde el ordenador aunque las guardaras en el móvil.

Google Chrome

Chrome guarda las contraseñas en el Gestor de contraseñas de Google. Si has iniciado sesión en Chrome con la sincronización activada, eso significa tu cuenta de Google, así que la misma lista aparece en todos los dispositivos en los que usas esa cuenta.

En el ordenador (Windows, Mac, Linux, ChromeOS)

1. Abre Chrome y haz clic en el menú Más (tres puntos) arriba a la derecha.
2. Elige Contraseñas y Autocompletar > Gestor de contraseñas de Google. Atajo: escribe chrome://password-manager/settings en la barra de direcciones y salta al paso 4.
3. Selecciona Configuración a la izquierda.
4. Junto a Exportar contraseñas, selecciona Descargar archivo.
5. Confirma con la contraseña o el PIN de tu ordenador cuando te lo pida y elige dónde guardar el archivo.

En Android

1. En Chrome, toca Más > Configuración.
2. Toca Autocompletar y contraseñas > Gestor de contraseñas de Google.
3. Toca Configuración en la parte inferior y luego Exportar contraseñas > Descargar archivo.

Necesitas tener un bloqueo de pantalla en el móvil. Google también te permite enviar contraseñas y llaves de acceso directamente a otro gestor de contraseñas en Android: inicia la importación en la otra app, elige tu cuenta de Google y aprueba la exportación cuando se abra el Gestor de contraseñas de Google.

En iPhone y iPad

1. En Chrome, toca Más > Configuración.
2. Toca Autocompletar y contraseñas > Gestor de contraseñas.
3. Toca Configuración abajo a la izquierda y luego Exportar datos.
4. Selecciona las contraseñas o llaves de acceso que quieras, toca Continuar y elige la app a la que enviarlas.

La página de ayuda de Google indica que en el iPhone también puedes exportar tus contraseñas como archivo CSV, pero la vía principal las envía directamente a otra app.

Microsoft Edge

Edge guarda las contraseñas en su Microsoft Password Manager integrado. Si has iniciado sesión con una cuenta Microsoft, se sincronizan en todos los dispositivos en los que usas Edge con esa cuenta. Microsoft advierte que en los perfiles del trabajo o de un centro educativo el departamento de TI puede tener esta función restringida.

En el ordenador (Windows, Mac, Linux)

1. Abre Edge y selecciona Configuración y más (tres puntos), o pulsa Alt + F.
2. Selecciona Contraseñas. También puedes ir a Configuración > Passwords and autofill (Contraseñas y autorrelleno) > Microsoft Password Manager.
3. Abre el menú More actions (Más acciones, tres puntos) y elige Exportar contraseñas.
4. Selecciona Exportar para confirmar e inicia sesión con la contraseña o el PIN del dispositivo si te lo pide.
5. Elige dónde guardar el archivo.

En Android, iPhone y iPad

No se puede. Microsoft dice claramente que no es posible exportar las contraseñas guardadas desde Edge para Android o iOS. Como tus contraseñas se sincronizan a través de tu cuenta Microsoft, inicia sesión en Edge en un ordenador y expórtalas desde allí.

Apple Safari

Safari guarda las contraseñas en el llavero de iCloud, que se gestiona desde la app Contraseñas en macOS Sequoia, iOS 18 y versiones posteriores. Exporta desde la app Contraseñas, no desde Safari. No se incluyen las contraseñas de redes Wi-Fi, las de un grupo compartido que no hayas creado tú ni las cuentas de Iniciar sesión con Apple.

En el Mac

1. Abre la app Contraseñas.
2. Elige Archivo > Exportar todas las contraseñas a un archivo. Para exportar solo una, selecciónala y elige Archivo > Exportar la contraseña seleccionada a un archivo.
3. Haz clic en Exportar contraseñas, elige dónde guardar el archivo y haz clic en Guardar.

En macOS Sonoma o anterior, que no tienen la app Contraseñas, busca la opción de exportar en el menú Archivo de Safari o en Ajustes del Sistema > Contraseñas.

En iPhone y iPad

La exportación a CSV está en Ajustes, no en la app Contraseñas:

1. Abre la app Ajustes.
2. Toca Apps y luego Safari.
3. Debajo de Historial y datos de sitios web, toca Exportar.
4. Selecciona Contraseñas y anula la selección de todo lo demás.
5. Toca Guardar en Descargas y luego OK. El archivo se guarda en la carpeta Descargas de la app Archivos.

Desde iOS 26 y macOS Tahoe, la app Contraseñas también puede enviar contraseñas y llaves de acceso directamente a otro gestor de contraseñas, sin ningún archivo de por medio. En el iPhone, toca el botón Más (…) y elige Export Data to Another App (Exportar datos a otra app); en el Mac, selecciona las entradas y elige Export Selected Item to App (Exportar el ítem seleccionado a una app). La otra app tiene que ser compatible con esta transferencia. Las guías de Apple solo documentan la vía del CSV, así que estos nombres de menú proceden de la prensa.

Mozilla Firefox

Firefox guarda las contraseñas en tu dispositivo, y en tu cuenta de Mozilla si usas la sincronización de Firefox. Se gestionan en la página about:logins.

En el ordenador (Windows, Mac, Linux)

1. Haz clic en el botón de menú (tres líneas) y elige Contraseñas. La página about:logins se abre en una pestaña nueva; también puedes escribirla en la barra de direcciones.
2. Haz clic en el menú de tres puntos arriba a la derecha y elige Exportar contraseñas….
3. Un aviso te recuerda que el archivo es texto legible. Haz clic en Continuar con la exportación.
4. Introduce tu contraseña principal o la contraseña de tu ordenador si te la pide.
5. Elige un nombre y una ubicación para el archivo y haz clic en Guardar.

En Android, iPhone y iPad

No se puede. Firefox para móvil no tiene opción de exportar. Activa la sincronización con tu cuenta de Mozilla en el móvil, inicia sesión en Firefox en un ordenador con la misma cuenta y exporta desde about:logins allí.

Brave

Brave tiene su propio gestor de contraseñas integrado. Las contraseñas se quedan en tu dispositivo, salvo que uses Brave Sync, que puede sincronizarlas entre tus dispositivos.

En el ordenador (Windows, Mac, Linux)

1. Escribe brave://password-manager/settings en la barra de direcciones. También puedes abrir el menú principal, ir a Configuración y buscar el Gestor de contraseñas en los ajustes de autocompletar.
2. Junto a Exportar contraseñas, selecciona Descargar archivo.
3. Confirma con la contraseña de tu ordenador si te la pide y elige dónde guardar el archivo.

En Android

1. Toca el menú principal y luego Gestor de contraseñas de Brave.
2. Toca el menú de tres puntos arriba a la derecha.
3. Selecciona Exportar contraseñas…. El archivo CSV se guarda en tu dispositivo.

En iPhone y iPad

No se puede. Brave para iOS no permite exportar contraseñas. Sincroniza tus contraseñas con Brave en un ordenador mediante Brave Sync y expórtalas allí.

Opera

Opera usa su propio gestor de contraseñas y sincroniza las contraseñas entre tus dispositivos si has iniciado sesión con una cuenta de Opera.

En el ordenador (Windows, Mac, Linux)

1. Ve a Configuración (Alt + P).
2. Haz clic en Avanzado en la barra lateral izquierda y luego en Privacidad y seguridad.
3. En Autocompletar, haz clic en Contraseñas.
4. Haz clic en Configuración en la barra lateral izquierda del gestor de contraseñas.
5. Junto a Exportar contraseñas, haz clic en Descargar archivo, confirma con la contraseña de tu ordenador si te la pide y elige dónde guardarlo.

En Android, iPhone y iPad

Opera solo documenta la exportación de contraseñas para su navegador de escritorio, y no hemos encontrado ninguna opción para exportar en sus navegadores para móvil. Opera sincroniza las contraseñas a través de tu cuenta de Opera, así que expórtalas desde Opera en un ordenador.

Protege el archivo

El CSV contiene todos los sitios web, nombres de usuario y contraseñas en texto legible, sin ningún tipo de protección. Trátalo como si fuera una lista impresa de tus contraseñas.

• Guárdalo en local, no en una carpeta sincronizada. Mantenlo fuera de iCloud Drive, OneDrive, Google Drive y Dropbox. Cuidado con las carpetas que se sincronizan sin que te des cuenta: en un Mac, el Escritorio y Documentos pueden sincronizarse con iCloud, y en Windows pueden copiarse en OneDrive.
• No lo envíes por correo ni por chat, ni siquiera a ti mismo.
• Impórtalo enseguida en tu nuevo navegador o gestor de contraseñas.
• Después bórralo y vacía la papelera. Eliminar un archivo solo lo mueve a la Papelera o a la Papelera de reciclaje. En el móvil, bórralo de Descargas y luego de Eliminado recientemente en la app Archivos del iPhone, o de la papelera de tu gestor de archivos en Android, si la tiene.
• Elimina las contraseñas que ya no uses. Cuando todo esté en su nuevo sitio, puedes borrar la copia antigua del navegador para que tus inicios de sesión no estén guardados en dos lugares.

Plantéate usar un gestor de contraseñas independiente. El gestor de contraseñas de un navegador está atado a ese navegador. Uno independiente funciona en todos los navegadores y en todos los dispositivos. Bitwarden es de código abierto y gratuito para contraseñas ilimitadas en dispositivos ilimitados. Proton Pass tiene un plan gratuito, y 1Password es de pago. Los tres importan el CSV de un navegador.

¿Y las llaves de acceso?

Las llaves de acceso no se pueden exportar a un archivo CSV de ninguna manera; todas las exportaciones anteriores contienen solo contraseñas. En su lugar, las llaves de acceso se mueven de app a app mediante el estándar Credential Exchange de la FIDO Alliance, cifradas de principio a fin y sin ningún archivo que pueda filtrarse.

A noviembre de 2026, esto funciona en iPhone y iPad (iOS 26 o posterior) y en Android 14 o posterior con una actualización reciente de los servicios de Google Play, entre apps compatibles, como Contraseñas de Apple, el Gestor de contraseñas de Google, Bitwarden y Dashlane. La app Contraseñas de Apple en macOS Tahoe también tiene la opción, aunque en el Mac la aceptan menos apps. Todavía no hemos encontrado una forma de mover llaves de acceso así en Windows ni desde un navegador de escritorio. Si dejas el gestor de contraseñas de un navegador, mueve tus llaves de acceso desde el móvil, o crea llaves nuevas en la nueva app y luego borra las antiguas.

Conviene saber

• Exporta desde la cuenta, no desde el dispositivo. Si tus contraseñas se sincronizan (cuentas de Google, Microsoft, iCloud, Mozilla, Brave Sync u Opera), la exportación desde cualquier ordenador incluye las contraseñas que guardaste en el móvil.
• ¿No encuentras la opción de exportar? En un ordenador del trabajo o de un centro educativo, tu organización puede haberla desactivado. Google y Microsoft mencionan que una política de administrador puede bloquearla.
• ¿Tienes más de un perfil? Cada perfil del navegador tiene sus propias contraseñas, así que exporta una vez por perfil.
• ¿Vas a importar en Chrome? Google limita las importaciones a 3000 contraseñas por archivo y 10.000 por cuenta de Google.